Ступень 1
Ваши результаты после прохождения ступени:
• Научитесь отличать важные задачи от второстепенных
• Определите ключевые действия, которые максимально влияют на ваш результат
• Сократите свой список дел в несколько раз и составите понятный план действий
• Избавитесь от бесконечного потока навязчивых мыслей
• Освободите голову для свежих идей, качественного отдыха и сфокусированной работы
• Разберёте свой дом, гаджеты, рабочее место, наведёте порядок во всем
• Избавитесь от лишнего хлама
______________
После прохождения ступени вы ощутите спокойствие и свободу. В вашем списке задач, голове, доме и жизни в целом будет полный порядок и чистота.
Вы станете спокойнее, мысли будут яснее, вам будет проще отключить голову во время отдыха и сфокусироваться на важных задачах.
Ступень 2
Ваши результаты после прохождения ступени:
• Избавитесь от чувства вины за отдых
• Определите что для вас лично настоящий отдых, какие занятия наполняют вас ресурсом
• Научитесь отключаться от работы во время отдыха
• Научитесь накапливать и сохранять ресурс
• Избавитесь от выгорания и научитесь распознавать его на ранних стадиях
• Избавитесь от синдрома «вечной усталости», а так же от сонливости и апатии
• Научитесь лучше понимать свой организм и его потребности
• Улучшите показатели здоровья
______________
После прохождения ступени вы начнёте качественно отдыхать без чувства вины и навязчивых мыслей, избавитесь от выгорания, накопите ресурс и научитесь поддерживать его на протяжении долгого времени, не уставая.
Ступень 3
Ваши результаты после прохождения ступени:
• Научитесь сфокусированно работать и не отвлекаться
• Узнаете энергетические циклы своего организма
• Составите график жизни, учитывая все сферы
• Научитесь планировать день\неделю\месяц
• Избавитесь от прокрастинации
• Научитесь работать максимально быстро, продуктивно и эффективно
• Начнёте успевать больше за меньшее время и с меньшими усилиями
• Выстроите баланс во всех сферах жизни
______________
После прохождения ступени вы начнёте работать гораздо эффективнее, тратить на работу меньше времени и ресурсов, получая более высокие результаты. У вас появится много свободного времени, которое вы будете тратить на себя, семью, хобби и отдых. Вы заживете полноценной, сбалансированной жизнью.